» » Стоматологи дали советы по правильной чистки зубов
Все новости

Стоматологи дали советы по правильной чистки зубов

В рекламах зубной пасты, которые показывают по телевизору, обычно на щётку накладывают достаточно большой слой. Оказалось, что в этом нет необходимости.
Как всё обстоит в реальности, рассказали специалисты в эфире телеканала «Украина». Не нужно обращать внимание на рекламу, в которой советую класть побольше зубной пасты.

Для чистки зубов достаточно горошины пасты

Якобы от этого улыбка будет более белая, именно это внушают нам в рекламных роликах. Стоматолог Роман Нисходовский указал: «Чтобы почистить полностью все зубы в ротовой полости, достаточно зубной пасты размером с горошинку. Не нужно выдавливать пасту «завитушками». А популярные движение щётки на передних зубах «справа налево» - одна из очень вредных привычек. Это приводит к возникновению большей чувствительности зубов у пришейковых участках, их в дальнейшем сложно лечить. Рекомендуется чистить передние зубы движениями сверху вниз, а коренные - круговыми выметающими движениями. На каждую сторону нужно потратить 30 секунд. Не нужно чистить зубы сразу после еды, именно в это время эмаль наиболее подвержена повреждениям. Лучше чистить до завтрака, поскольку в другом случае бактерии попадут в желудок. После ужина чистку зубов нужно производить не ранее, чем через полчаса после окончания трапезы, а освежить дыхание можно способом полоскания».

«Україна нова» писала про опасность нечищенных зубов и про фторированную зубную пасту.
Если вы заметили ошибку в тексте, выделите его и нажимите Ctrl+Enter

Лучшее за неделю